公園通り校
公園通りスタジオ
4/26 (金) 16:00 - 17:30
矢島みなみ
フロアバレエコンディショニング(※)
クラシックバレエをはじめとする様々なダンスの要素を動きに取り入れ、コンディショニングのレッスンを展開していきます。
座ったり、仰向けになったりとリラックスできる身体からはじまり、少しずつ大きな動きへと進みます。
ダンスのように音楽に合わせて動くことで、心が軽くなりコンディショニングへの効果を高めます。関節の可動域を広げ、強くしなやか身体を目指していきます。また身体が整うことで心も穏やかになる事でしょう。
ダンス未経験者でもお気軽にご参加頂けます。ダンスやボディコンディショニングへの「はじめの一歩」として、またダンス経験者の方には動きのブラッシュアップやリハビリなどとしてもご活用頂けます。
【コンディショニングキャンペーン対応クラス】
予約サイトまたは受付にて「コンディショニングキャンペーンチケット」をご購入の上、ご予約下さい。
（プランでのご受講も可能です。）
※4/26 (金) 13:00までキャンセル可
- 矢島みなみ 女性幼少より劇団ひまわり俳優養成所に通い、15歳よりジャズダンスを始める。
ジャズダンスを関山千香子、原田薫に師事。20歳よりクラシックバレエを始め、小林ひとみに師事する。
学生時代にインプロビゼーションと出会い、コンテンポラリーダンスを踊る。
2007年、スカーラーシップを得て、イタリア・ローマI.A.L.Sスタジオに留学、Mauro Astolfi（spellbound dance company 主催）に師事。
近年はパフォーマンス・アーティスト集団ANTIBODIES collectiveの活動に参加する傍ら、様々な振付家の作品を踊ると共に、身体の可能性を追求する。
もとより、演劇で培った表現力で自身を創造する。
コンテンポラリーダンスを主軸に、運動指導、コンディショニングまで幅広くクラスを受け持つ。マットピラティス指導資格保有、NPO法人バー・アスティエ協会認定講師資格コースを第8期首席として卒業。コンディショニングとダンス、あるいは日常とダンスの境目をなくし、誰でもが気軽に参加できるクラスを目指す。
・矢島みなみHP：minapooon.wixsite.com/mysite-2
フロアバレエコンディショニング(※)
クラシックバレエをはじめとする様々なダンスの要素を動きに取り入れ、コンディショニングのレッスンを展開していきます。
座ったり、仰向けになったりとリラックスできる身体からはじまり、少しずつ大きな動きへと進みます。
ダンスのように音楽に合わせて動くことで、心が軽くなりコンディショニングへの効果を高めます。関節の可動域を広げ、強くしなやか身体を目指していきます。また身体が整うことで心も穏やかになる事でしょう。
ダンス未経験者でもお気軽にご参加頂けます。ダンスやボディコンディショニングへの「はじめの一歩」として、またダンス経験者の方には動きのブラッシュアップやリハビリなどとしてもご活用頂けます。