5歳からクラシックバレエを始め、14年間バレエを学ぶバレエクラスでのアシスタントや子供クラスの講師も務める
18歳でピラティスと出会う
19歳で国内大手ピラティススタジオに入社
20歳でBasi Certified Comprehensive Instructor を取得

大手ピラティススタジオにてマットピラティス･マシンピラティス共にほぼ全ての種類のレッスンを担当
グループレッスン･プライベートレッスンを合わせて月に100クラス以上おこない、5年半勤務した
大学の授業の一環でピラティスの授業も行う
腰痛(ヘルニア)や側弯症などに悩まれている方に向けて、身体に痛みがあっても柔軟に対応したレッスンを得意としている

BASI創始者のRael Isacowitzをはじめピラティスの第一人者であるAlan Herdman、Madeline Blackのワークショップなどに参加。2016年には、Pilates Center Of Austinにおいてボディワークの第一人者であるWendy LeBlanc-Arbuckleから学ぶ