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レッスン詳細

渋谷校

Bスタジオ

9/20 (土) 9:15 - 10:15
鎌田真梨
朝活クラス ヨガ

限定クラス
スタジオオープン時間は9:00となります。

今月は「優しい朝ヨガ」です!
まずは朝いちばんの心と体に染み渡るような深呼吸を。
ゆっくりとしたフローで気持ち良く全身をメンテナンスしていくように動いていきます。
自身に穏やかに接し労わっていくような優しい60分間にしましょう!

残り予約可能数: 18

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鎌田真梨 女性
宮城県出身。6歳よりクラシックバレエを始める。英国ランベール・スクールに留学し、ケント大学よりBA大学卒業課程授与。

2010年世界的振付家マシュー・ボーン率いる『ニュー・アドベンチャーズ』に入団。
2016年9月には東京にて「眠れる森の美女」より日本人初主演・オーロラ姫を演じる。

独自のクラスPOPコンテを展開。
全米ヨガアライアンスRYT200を保持し、ヨガインストラクターとしても活躍中。
朝活クラス ヨガ